IEVAS VIRTUVE Nr. 1 2021

Numurā lasi:

• Lai kādas kataklizmas veltos pār mūsu galvām un lai cik ilgi ierastajai dzīvei būtu norauts stopkrāns, jaunā gada atnākšana nozīmē to, ka atkal no jauna sākam cerēt uz to labāko un jau atkal meklējam jaunus, garšīgus veidus, kā dzīvot veselīgāk un justies labāk!
• Šomēnes jaungada veselīgajiem solījumiem esam veltījuši diezgan daudz uzmanības.
• Iepazīstam tuvāk brīnumaļģi spirulīnu un meklējam veidus, kā to iekļaut ikdienas ēdienkartē.
• Vārām veselīgu vegānisku kariju un figūrai draudzīgas zupas. Viesojamies tepat Rīgā iekārtotā mikrozaļumu audzētavā, bet no veikalos pieejamajiem eksotiskajiem augļiem un ogām gatavojam skaistus un veselīgus dzērienus.
• Neesam piemirsuši, ka janvāra vakaros nekas tā neiepriecina, kā omulīgs un smaržīgs, ar pacietību pagatavots ēdiens! Tāpēc janvāra panīkumam pretī liekam pasakainu lazanju, sātīgus sacepumus, kukurūzas cāļa cepeti, un citas labas lietas.
• Garie janvāra vakari tā vien vilina saspiesties ciešām zem segas un uzlikt kādu foršu filmu. Un uzkodas – kā tad bez tām? Mēs pagatavojām veselas sešas, turklāt katru – ar veselīgu knifiņu, kas tās padara draudzīgākas mūsu pavasari alkstošajām formām!
• Īsāk sakot, mūsu kuģis turpina uzņemto kursu – uz jaunām garšām un priecīgāku dzīvošanu!