IEVAS VESELĪBA Nr. 6 2014

Tava ātrā palīdzība – IEVAS VESELĪBA! Konsultanti – tikai labākie Latvijas speciālisti. Iznāk katru otro piektdienu.

Numurā lasi:

  • Svarīgākais par kompensējamiem medikamentiem. Cik maksā valsts par tavām zālēm?
  • Badošanās var noregulēt asinsspiedienu un holesterīna līmeni, ārstēt diabētu un citas kaites, taču pirms to uzsākt, ir nopietni jāsagatavojas.
  • Pārlieku lielas krūtis var būt ne tikai apgrūtinājums, bet arī apdraudēt veselību. Uzzini, kāpēc svarīgi tās samazināt.
  • Nedzīstošu pušumu uz kājas mēdz dēvēt arī par čūlu. Lai saprastu, kā to ārstēt, vispirms jāzina, kāpēc tā ir izveidojusies.
  • Pavasarī ļoti gribas svaigus salātus un dārzeņus. Vai ar veikalos pirktajiem tiešām uzņemam vitamīnus, vai arī kādas kaitīgas vielas?
  • Ģimenes ārste Roza Džamaldajeva uzskata, ka izārstējas tikai tas pacients, kurš strādā komandā ar ārstu.
  • Pirtī iešanas skolas 3. stunda: kas ir skrubēšanās, ko tā dod un kādu skrubi izvēlēties?
  • Istabas augi var kalpot ne tikai skaitumam, bet arī kā mājas aptieciņa dažādām kaitēm.
  • Vai elpošana var būt dziedinoša un dot enerģiju? Var! Jāiemācās elpot ar vēderu (diafragmu) un ik dienu tas jāpraktizē.
Pievienot grozam
Šī e-izdevuma cena ir
vai

E-izdevumu arhīvs

 
×