IEVAS VESELĪBA Nr. 6 2014
Tava ātrā palīdzība – IEVAS VESELĪBA! Konsultanti – tikai labākie Latvijas speciālisti. Iznāk katru otro piektdienu.
Numurā lasi:
- Svarīgākais par kompensējamiem medikamentiem. Cik maksā valsts par tavām zālēm?
- Badošanās var noregulēt asinsspiedienu un holesterīna līmeni, ārstēt diabētu un citas kaites, taču pirms to uzsākt, ir nopietni jāsagatavojas.
- Pārlieku lielas krūtis var būt ne tikai apgrūtinājums, bet arī apdraudēt veselību. Uzzini, kāpēc svarīgi tās samazināt.
- Nedzīstošu pušumu uz kājas mēdz dēvēt arī par čūlu. Lai saprastu, kā to ārstēt, vispirms jāzina, kāpēc tā ir izveidojusies.
- Pavasarī ļoti gribas svaigus salātus un dārzeņus. Vai ar veikalos pirktajiem tiešām uzņemam vitamīnus, vai arī kādas kaitīgas vielas?
- Ģimenes ārste Roza Džamaldajeva uzskata, ka izārstējas tikai tas pacients, kurš strādā komandā ar ārstu.
- Pirtī iešanas skolas 3. stunda: kas ir skrubēšanās, ko tā dod un kādu skrubi izvēlēties?
- Istabas augi var kalpot ne tikai skaitumam, bet arī kā mājas aptieciņa dažādām kaitēm.
- Vai elpošana var būt dziedinoša un dot enerģiju? Var! Jāiemācās elpot ar vēderu (diafragmu) un ik dienu tas jāpraktizē.
Šī e-izdevuma cena ir
vai