Arhīvs → Shape → 

SHAPE, Nr. 11, 2015

 
Abonementa mēnesī piegādā nākamā mēneša žurnālu
80 lpp

Jaunākajā numurā lasi:

  • Šis ir mazliet īpašs SHAPE numurs, jo vairāk nekā citkārt mēs veltām to pašas sev – sievietēm bez perfekti jauneklīgām sejas ādām, superizcilām astoņpadsmitgadnieču figūrām un ambīcijām mainīt pasauli. Un tomēr ļoti, ļoti skaistām, spēcīgām, viedām un… galu galā taču pasauli mainošām. Sievietēm, kuras nebaidās no tā, ka gadi iet, ka laiks traucas un ka novecojam mēs visi.
  • Ievai Bondarei ir 43. Un mums ir, ko pajautāt viņai. „Ja esmu kādu atradusi, tad uzticīgi esmu gatava sekot šim cilvēkam visur, kur vien viņš pārvietojas. Negribu pazaudēt, negribu eksperimentēt, negribu piedzīvojumus – pastāvīga vērtība ir mana visīstākā vērtība.”
  • Mūsu apsēstība ar... mūžīgo jaunību. Ārējā pasaulē teju viss – sākot ar darba intervijām un sejas krēmiem un beidzot ar botoksu un viagru – pieprasa jaunību.
  • Lai krunkas pagaida jeb stāsts par to, ka patiesībā krunkas sākas smadzenēs un mēs to varam ietekmēt
  • Viņas – trīs šarmantas lēdijas – mūsu fotostāstā pagriež smilšu pulksteni otrādi un aizceļo divdesmit gadu senā pagātnē. Paraudzīties un sajust, kā bija tad. Un salīdzināt, kā ir tagad.
  • Dizaineres Jūlijas Sardikovas (M-Couture) stila ieteikumi 7 dienām
  • Prokrastinācija jeb atlikšana uz vēlāku laiku. Kāpēc mums ir šāda tendence?
  • Ko man iemācīja mamma: sabiedrībā zināmas sievietes atklāj visgudrākos padomus, visgaišākos ceļa vārdus un viedākās atziņas, kas nākušas no mammas
  • Vai es esmu alkoholiķe? Kurā mirklī ikvakara vīniņš sāk kļūt par problēmu
  • Sports un jurists. Kas mums jāzina par tiesībām un pienākumiem sportojot
  • Stripplastika: sports augstpapēžu kurpēs
  • 20 minūšu supertreniņš, kas iesaista visus galvenos muskuļus, lai dedzinātu labi daudz kaloriju un nostiprinātu katru ķermeņa centimetru
  • Notievēt, sverot... pārtiku. (Viņai mīnus 32 kg!)
  • Svars nomests. Kā noturēt? (Jeb kurbulējam vielmaiņu!)
  • Kāpēc izvēlēties bioloģiskos dārzeņus, augļus un zaļumus
  • Līdz 25. oktobrim turpinās iespēja abonēt SHAPE par šogad viszemāko cenu. Tiekamies!
Jūsu iepirkumu grozs
gaida pirkumus